Consumul de peşte îmbunătăţeşte abilităţile intelectuale ale adolescenţilor


Consumul de peşte îmbunătăţeşte abilităţile intelectuale ale adolescenţilor

Adolescenţii care consumă regulat peşte gândesc mai bine decât colegii lor. Aceasta este concluzia oamenilor de ştiinţă de la Universitatea din Gothenburg (Suedia).

Specialiştii au examinat cinci mii de tineri de 15 ani care au consumat peşte mai mult de două ori pe săptămână. După trei ani au testat abilităţile mentale ale celor examinaţi. S-a dovedit că aceştia au rezultate mai bune decât cei care au mâncat peşte mai rar decât o dată pe săptămână.

Aceste rezultate rămân neschimbate, chiar şi ţinând cont de alţi factori (de exemplu, educaţie parentală şi situaţia familială, socio-economice) care influenţează inteligenţa adolescentului.

Potrivit oamenilor de ştiinţă, acizii graşi polinesaturaţi Omega 3, prezenţi în peşte, joacă un rol important in dezvoltarea creierului şi ajută la menţinerea funcţiei normale ale creierului pe tot parcursul vieţii.



Cuvinte cheie: adolestenti, peşte, intelect, Omega 3

2010-10-29 18:15:27

Autor: admin   Vizualizări: 597   Comentarii: 1  
Total comments: 0
Trebuie să fiţi înregistraţi pentru a adăuga comentarii.
[ Înregistrare | Login ]

Meniul meu

no avatar

Login:
Password:

O reţetă

Creveţi la bere.

Creveţi la bere.

Ulei piper mozzarella ceapă maioneză cartofi file de pui nuci oua morcovi ceapa ouă castraveţi peşte carne tocată faina usturoi caşcaval unt făină lapte vişine morcov cimbru ceapă verde sos de soia ardei gras roşu piper negru pătrunjel coriandru mărar carne de porc varză Ou făină de grâu pesmet ciuperci zahăr gelatină frişcă smântână carne de vită vinete roşii ulei de măsline pâine ardei iute castravete ardei gras ulei de floarea soarelui praf de copt brânză de vaci Lime mere cacao amidon ciocolată smantana cascaval măsline orez basmati lămâie porumb aluat foietaj drojdie ghimbir lapte condensat castraveti ardei gras galben chimen boia de ardei brânză oţet măr lapte de vacă avocado brânză topită miere aripi de pui Mascarpone

Contact